Een schokkende of levensbedreigende gebeurtenis kan diep ingrijpen in het leven.
Het lukt niet iedereen om een trauma op eigen kracht te verwerken. Dan komt traumaverwerking met therapie in beeld.
We gaan terugkijken naar de gebeurtenis door middel van EMDR, EFT of Hypnotherapie. Het is belangrijk dat de blokkade en bijbehorende emoties worden weggehaald.
Na deze traumaverwerking, gaan we aan de slag met overtuigingen die je door deze gebeurtenis onbewust in je hoofd hebt gemaakt.
Kloppen deze wel? Of kunnen we ze vervangen voor iets anders. Er ontstaat ruimte of weer te kunnen ademen en vrij te leven.