Hypnotherapie biedt een unieke en effectieve benadering voor het herstel van burn-out. Door de hypnose kom je in trance, waardoor je in staat bent de wortels aan te pakken met je onderbewustzijn. Oude overtuigingen, gedragspatronen, overlevingsmechanismen hebben ervoor gezorgd dat je in de burn-out terecht kwam. Door in trance hiernaar te kijken, kunnen emoties worden losgelaten, krijg je inzicht in jezelf waardoor heling op het diepste niveau kan plaatsvinden. Door middel van diepgaande ontspanning en gerichte suggesties, helpt hypnotherapie bij het herprogrammeren van negatieve overtuigingen, het verminderen van stress en het bevorderen van innerlijke heling en veerkracht.