Hypnotherapie in Zeewolde, Hoogeveen en online
Je hoeft niet te blijven worstelen met klachten, gewoonten of patronen waar je zelf niet goed uitkomt.
✓
Gratis kennismakingsgesprek
✓
Meer dan 20 jaar ervaring
✓
Vergoeding zorgverzekeraars
Waar loop jij tegenaan?
Iedereen heeft zijn eigen verhaal. Misschien herken je jezelf in een van de volgende situaties.
Je ervaart stress of bent uitgeput
Je hoofd blijft maar doorgaan. Ontspannen lukt moeilijk en je hebt het gevoel dat je voortdurend aanstaat. Misschien ben je overbelast geraakt of herstel je van een burn-out.
Je verlangt naar meer rust, ruimte en energie.
Je wilt meer zelfvertrouwen en voor jezelf opkomen
Je houdt rekening met anderen, maar vergeet daarbij soms jezelf. Nee zeggen is moeilijk en je vraagt je regelmatig af of je het wel goed doet. Je wilt leren vertrouwen op jezelf, je grenzen aangeven en keuzes maken die bij je passen.
Je blijft tegen dezelfde patronen aanlopen
Je begrijpt vaak best waarom je op een bepaalde manier reageert. Toch lukt het niet altijd om het anders te doen. Misschien pas je je aan, ben je perfectionistisch of vind je het moeilijk om los te laten.
Je wilt begrijpen wat je tegenhoudt en ontdekken hoe je andere keuzes kunt maken.
Je wilt een gewoonte veranderen
Je wilt bijvoorbeeld stoppen met roken of werken aan je eetgewoonten, maar merkt dat je steeds terugvalt in oude patronen. Je wilt onderzoeken wat jou belemmert en hoe je verandering beter kunt ondersteunen.
Je bent niet de enige. Veel mensen kiezen voor hypnotherapie omdat zij verlangen naar meer rust, meer zelfvertrouwen en meer grip op hun leven.
Wat is hypnotherapie?
Veel van wat je denkt, voelt en doet, wordt beïnvloed door processen in je onderbewuste. Oude ervaringen, overtuigingen en gewoonten kunnen ervoor zorgen dat je vastloopt of steeds tegen dezelfde uitdagingen aanloopt.
Met hypnotherapie onderzoeken we samen wat er onder de oppervlakte speelt. In een diepe staat van ontspanning krijg je meer inzicht in de patronen, emoties en overtuigingen die een rol kunnen spelen bij jouw hulpvraag. Zo ontstaat ruimte om belemmerende patronen los te laten en nieuwe mogelijkheden te ontdekken.
Iedere sessie wordt afgestemd op jouw situatie en jouw tempo. Het gaat niet om het wegdrukken van klachten, maar om het begrijpen van wat erachter schuilgaat. Daardoor ontstaat vaak blijvende verandering.
Hypnotherapie kan ondersteuning bieden bij burn-out, angsten, paniek, stress, onzekerheid, sombere gevoelens, stoppen met roken en andere hulpvragen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.
Waarom cliënten voor mij kiezen
Meer dan 20 jaar ervaring
Sinds 2006 begeleid ik mensen met uiteenlopende hulpvragen. Ik breng ervaring mee, maar vind het minstens zo belangrijk om goed te luisteren naar jouw persoonlijke verhaal.
Professioneel en persoonlijk
Ik ben erkend registertherapeut en blijf me ontwikkelen in mijn vak. Tegelijkertijd geloof ik dat goede begeleiding begint bij vertrouwen, oprechte aandacht en ruimte om jezelf te kunnen zijn.
Nuchter, met ruimte voor diepgang
Ik sta met beide benen op de grond en ben tegelijkertijd nieuwsgierig naar wat mensen beweegt. Je hoeft geen bepaalde overtuiging te hebben om bij mij terecht te kunnen.
Aandacht voor jou als mens
Je bent meer dan je klacht. Daarom kijken we niet alleen naar wat je wilt veranderen, maar ook naar wat je hebt meegemaakt, wat je nodig hebt en wat je wilt bereiken.
Een vrijblijvende eerste kennismaking
Je hoeft niet meteen te beslissen of je een traject wilt volgen. Tijdens een gratis kennismakingsgesprek bespreken we jouw hulpvraag en kijken we of er een klik is en of mijn werkwijze bij je past.
Wat kun je tijdens het traject verwachten
Geen standaardtraject, maar begeleiding die aansluit bij wie jij bent en wat jij nodig hebt.
Met jouw hulpvraag werken we aan:
- Meer rust en ontspanning.
- Omgaan met stress en overbelasting.
- Meer zelfvertrouwen en eigenwaarde.
- Grenzen stellen en beter voor jezelf opkomen.
- Terugkerende patronen en belemmerende overtuigingen onderzoeken.
- Het verwerken van moeilijke ervaringen, wanneer dat passend is.
- Het veranderen van gewoonten, zoals roken.
- Meer inzicht krijgen in jezelf en je eigen behoeften.
- Keuzes maken die beter aansluiten bij wie je bent en wat je wilt.
Je krijgt praktische oefeningen mee die je ook thuis kunt gebruiken, zodat je tussen de sessies door verder kunt bouwen aan jouw proces.
Wat cliënten zeggen:
“Tijdens de sessies heb ik mijn innerlijke pijn kunnen voelen en uiten. Ik heb geleerd niet meer alles op mijn schouders te dragen en kan beter voor mezelf opkomen.”
Lidy
“Wat een bijzondere ervaring om zo diep tot mijn kern te gaan. Ik ben verbluft te ontdekken dat er zo’n kracht in mij zit. Heel erg bedankt voor alles.”
Sabine
“Wat een bijzondere ervaring. Oude pijn los kunnen laten en weer ruimte gevonden voor mezelf.”
Monique
“Karin is een rustige, meelevende en bekwame dame. Ik voelde mij gelijk op mijn gemak. Ik heb veel in mijn hoofd opgeruimd en ervaar vrijheid. De hypnose was prettig, per keer is het verrassend wat er boven komt.”
Edwina
Wil je meer reacties lezen, kijk dan hier of kijk op google.
Over mij – Karin Hartevelt
Ik ben Karin Hartevelt, hypnotherapeut en eigenaar van De Gouden Rugzak. In mijn praktijk begeleid ik mensen die ergens tegenaan lopen, iets willen veranderen of zichzelf beter willen leren begrijpen.
Mijn eigen leven heeft me geleerd hoe ingrijpend het kan zijn als je vastloopt en hoe belangrijk het is om opnieuw te ontdekken wat bij je past. Ook ik heb perioden gekend waarin ik mezelf opnieuw moest uitvinden. Ik heb ervaren hoe moeilijk grenzen stellen kan zijn en hoeveel er kan veranderen wanneer je leert luisteren naar jezelf.
Die ervaring neem ik mee in mijn werk, omdat ik weet dat persoonlijke verandering soms tijd, moed en ondersteuning vraagt.
Ik vind het bijzonder om mensen te mogen begeleiden bij het onderzoeken van hun patronen, het hervinden van vertrouwen en het zetten van stappen die voor hen belangrijk zijn.
Wil je meer weten over mij en mijn werkwijze?
Lees mijn verhaal.
Hypnotherapie in Zeewolde, Hoogeveen en omgeving
De Gouden Rugzak heeft praktijklocaties in Zeewolde en Nieuweroord, nabij Hoogeveen. Vanuit beide locaties begeleid ik niet alleen cliënten uit de directe omgeving, maar ook mensen uit omliggende plaatsen. Online hypnotherapie behoort eveneens tot de mogelijkheden.
Regio Zeewolde
Zoek je hypnotherapie in Zeewolde, Almere, Dronten, Lelystad, Nijkerk, Harderwijk of Amersfoort? Vanuit de praktijk in Zeewolde begeleid ik cliënten uit de regio bij uiteenlopende persoonlijke hulpvragen.
Regio Hoogeveen
Zoek je hypnotherapie in Hoogeveen, Nieuweroord, Assen, Beilen, Coevorden, Dwingeloo of Steenwijk? De praktijklocatie in Nieuweroord, nabij Hoogeveen, is gericht op cliënten uit deze regio en omgeving.
FAQ
Op mijn youtubekanaal heb ik een video staan met de meest gestelde vragen. Bekijk hieronder deze video.
Weet je dat ik op mijn youtube kanaal ook visualisaties heb staan, zoals de body scan, van angst naar zelfvertrouwen, ontspannen tijdens burnout en ook een mooie loslaatmeditatie?
Abonneer je nu op mijn youtube kanaal. Beluister mijn begeleide meditaties en ontdek meteen mijn werkwijze.
Plan vrijblijvend jouw kennismakingsgesprek
Maak vandaag nog een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Ontdek hoe hypnotherapie jou kan helpen om weer rust, energie en vrijheid te ervaren.
Maak direct een afspraak, stuur een e-mail via het contactformulier of bel me gerust op 06-15218421.